Los 8 beneficios del Pilates:
1) Equilibrio
2) Coordinación
3) Control
4) Fuerza
5) Postura
6) Relajación
7) Intensidad
8) Salud
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El Blog de Mimar
El Método Pilates es una disciplina creada por Joseph Pilates a principio del siglo XX.
De niño padeció distintas enfermedades que le mantendrían muy debilitado, lo cual le impulsó a estudiar e investigar acerca de su cuerpo, su anatomía, funcionamiento y rendimiento.
El Linfedema es un tipo de edema (inflamación o hinchazón) crónico que se crea debido a una acumulación anormal de líquido en los tejidos blandos del cuerpo, producida como consecuencia de un mal funcionamiento del sistema linfático.
También se le conoce como «linfoedema» o «edema linfático»
El Método Godoy es una terapia combinada para el tratamiento de patologías linfáticas. Se trata de un método global de terapia linfática y de una nueva forma de tratamiento desarrollada tras más de 15 años trabajando con pacientes de Linfedema.
